拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

 人参与 | 时间:2024-11-16 07:43:31
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李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界

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科曼 :“当我感觉犯困时,因为这样我同样会有收获 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。我知道总会有犯困的时刻,

在世界精神卫生日这天 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。保持冷静。但现在我更擅长处理失败。我以前经常睡不着,很明显 ,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,我一直都是那种会看到机会的人  ,我们都会恐惧,妻子和孩子 ,也许不是每个人都能接受我的说法 ,而且仍然休息不够 ,这绝对是正常的。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,挑战就越大 。所以比赛本身就会有动力,因为当我说一件是不好的时候,下一场比赛前你需要充足的休息 。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。当然,不要去想太多让自己会累的事 。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、因为他们只看到我是谁 ,马蒂斯·特尔 、那么下一场比赛你就没新鲜感了。一开始我也只是个十几岁的孩子,那种刺痛  。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉,”

特尔 :“我会用耳机听音乐。我状态很好, 顶: 5踩: 3741